皆さん、こんばんわ😊
現役看護師であり、アラサーナースのさや子です💗
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アラサーナース ブログ始めました🤩初めまして😊
アラサーナース さや子と申します😺
不慣れながら、ブログを始めました(^^♪
今回は、私のちょっとした自己紹介を...
さて、コロナが流行ってもう２年が経とうとしています！
身近な感染予防策というと、マスク着用・手洗い・うがいだと思います💦
その中でも、今回は手洗いについてお伝えしていきたいと思います！
このブログでわかること
正しい手洗いをして、コロナに負けないようにしましょう！
なぜ、手洗いが感染予防になるの？
様々な感染ルートがある！
代表的には
- 口から食べ物とともに感染する「経口感染」
- くしゃみや咳とともに見えない小さな粒子となって排出された病原体が鼻や口から感染する「飛沫感染」（空気感染）
- 汚染された物に触って感染する「接触感染」
があります💦
さや子
マスクの着用も大事ですが、ウイルスが付着した手で、皮膚や粘膜に触れることにより感染する可能性もあるので、それを予防できるのが手洗い・手指消毒なんですね！
正しい手洗い方法は？
まず、あなたの手洗い方法を振り返って見てください😊
手の平は洗いやすいので一生懸命洗う人が多いかもしません！
しかし、指先、親指、指の間、手首などは不十分になりやすく、手洗い前とそんな変わらないくらい菌が存在している可能性があります👣
また、きき手は洗い残しが多くなるので、気をつける必要があります💦
では、正しい手洗い方法を見ていきましょう😁
- 手順を覚えて、洗い残しをなくしましょう！
- 石けんやタオルで病原体が繁殖しないように、タオルはいつも清潔なものを用い、石けんは微生物の伝播のないポンプ容器などに入れた液体石けんを使用しましょう！
- 液体石けんも詰め替える場合には、容器やポンプを洗って乾燥させてから詰め替えましょう。
さや子
この手洗い３０秒くらいかかるのです！私自身ちゃんとできていないときもあったと思うので、これからは皆さんと一緒にしっかり行っていきます！
最後に
手洗いって身近だけど、正しい手洗いって理解して、きちんとしないと、全然意味ないことになってしまうんです💦
正しい手洗いをするということは、あなたの大切な人を守ることにもつながります😶
現在、コロナウイルスで大変な思いをしている患者さん、ご家族の方、そして医療従事者の方がたくさんいます。まず、正しい手洗いを覚えてみませんか？
